6.5 km | 00:46:23 | 07:07/km日期: 2021-04-27 18:58 - 總爬升: 234 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'36" / 06'16" / 06'15" / 06'13" / 07'47" / 08'15" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'43" (+03'30") | 517 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'16" | 00:12'52" |
| 3 | 06'15" | 00:19'07" |
| 4 | 06'13" | 00:25'20" |
| 5 | 07'47" | 00:33'07" |
| 6 | 08'15" | 00:41'22" |
| 6.5 | 09'44" | 00:46'25" |
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