曹嘉宏 2021/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

曹嘉宏彰化
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4.2 km | 01:10:56 | 16:46/km

日期: 2021-04-26 17:09 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 16'14" / 16'30" / 17'29" / 16'07" / 20'04" /

基本訓練

4月累積里程 : 179.13 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Yi Chia Tsao 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'14"	00:16'14"
2	16'30"	00:32'44"
3	17'29"	00:50'13"
4	16'07"	01:06'20"
4.2	19'55"	01:10'57"

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