8.0 km | 00:58:09 | 07:15/km日期: 2021-04-26 16:02 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'37" / 06'45" / 07'03" / 07'37" / 07'02" / 07'16" / 07'18" / 07'29" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'37" | 00:11'37" |
| 2 | 06'45" | 00:18'22" |
| 3 | 07'03" | 00:25'25" |
| 4 | 07'37" | 00:33'02" |
| 5 | 07'02" | 00:40'04" |
| 6 | 07'16" | 00:47'20" |
| 7 | 07'18" | 00:54'38" |
| 8 | 07'29" | 01:02'07" |
| 8.0 | 06'20" | 01:02'14" |
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