8.2 km | 00:47:20 | 05:45/km日期: 2021-04-25 18:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'30" / 06'13" / 06'04" / 06'10" / 05'59" / 05'29" / 05'01" / 04'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+02'12") | 215 / 8215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'13" | 00:12'43" |
| 3 | 06'04" | 00:18'47" |
| 4 | 06'10" | 00:24'57" |
| 5 | 05'59" | 00:30'56" |
| 6 | 05'29" | 00:36'25" |
| 7 | 05'01" | 00:41'26" |
| 8 | 04'29" | 00:45'55" |
| 8.2 | 06'38" | 00:47'21" |
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