2.8 km | 00:14:44 | 05:11/km日期: 2021-04-24 09:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'13" / 05'17" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" | 185 / 185 |
| 2 | | 07'57" (+04'28") | 174 / 359 |
| 3 | | 03'48" (+00'19") | 177 / 536 |
| 4 | | 06'44" (+03'15") | 195 / 732 |
| 5 | | 03'36" (+00'07") | 191 / 923 |
| 6 | | 06'36" (+03'07") | 197 / 1121 |
| 7 | | 03'35" (+00'06") | 196 / 1317 |
| 8 | | 06'22" (+02'53") | 201 / 1519 |
| 9 | | 03'43" (+00'14") | 186 / 1706 |
| 10 | | 07'25" (+03'56") | 176 / 1882 |
| 11 | | 04'09" (+00'40") | 169 / 2051 |
| 12 | | 06'28" (+02'59") | 201 / 2253 |
| 13 | | 03'46" (+00'17") | 183 / 2437 |
| 14 | | 06'11" (+02'42") | 209 / 2646 |
| 15 | | 03'41" (+00'12") | 196 / 2842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'17" | 00:10'30" |
| 2.8 | 05'01" | 00:14'44" |
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