5.1 km | 00:36:00 | 07:07/km日期: 2021-04-22 20:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'11" / 06'59" / 07'23" / 07'00" / 07'07" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'59" | 00:14'10" |
| 3 | 07'23" | 00:21'33" |
| 4 | 07'00" | 00:28'33" |
| 5 | 07'07" | 00:35'40" |
| 5.1 | 06'33" | 00:36'01" |
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