10.0 km | 00:57:20 | 05:43/km日期: 2021-04-23 17:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'11" / 05'50" / 05'56" / 05'44" / 05'54" / 05'39" / 05'33" / 05'27" / 05'28" / 05'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'18" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.14 km 
asics novablast(黑橘） 累積 :
875.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'50" | 00:12'01" |
| 3 | 05'56" | 00:17'57" |
| 4 | 05'44" | 00:23'41" |
| 5 | 05'54" | 00:29'35" |
| 6 | 05'39" | 00:35'14" |
| 7 | 05'33" | 00:40'47" |
| 8 | 05'27" | 00:46'14" |
| 9 | 05'28" | 00:51'42" |
| 10 | 05'36" | 00:57'18" |
| 10.0 | 05'39" | 00:57'21" |
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