marten 2015/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

marten 新竹
ID 7448

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3.1 km | 00:16:54 | 05:27/km

日期: 2015-02-16 18:41 - 地點: 善化 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 05'47" / 05'24" / 05'16" / 04'50" /

過年期間, 易肥啊!!!

2月累積里程 : 44.92 km

Asics 2014 TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 462.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), afu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'24"	00:11'11"
3	05'16"	00:16'27"
3.1	04'48"	00:16'54"

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