Ken Chang 2013/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chang 新竹
ID 4866

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10.0 km | 00:54:04 | 05:24/km

日期: 2013-04-19 18:45 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 05'54" / 05'32" / 05'35" / 05'52" / 05'29" / 05'25" / 05'23" / 05'23" / 05'14" / 00'00" /

4月累積里程 : 136.60 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2591.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

cloud, SY 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'32"	00:11'26"
3	05'35"	00:17'01"
4	05'52"	00:22'53"
5	05'29"	00:28'22"
6	05'25"	00:33'47"
7	05'23"	00:39'10"
8	05'23"	00:44'33"
9	05'14"	00:49'47"
9.9	04'59"	00:54'04"

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