8.0 km | 00:41:55 | 05:13/km日期: 2021-04-21 19:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'16" / 05'09" / 05'15" / 05'14" / 05'25" / 05'14" / 05'14" / 05'06" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'11" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'09" | 00:10'25" |
| 3 | 05'15" | 00:15'40" |
| 4 | 05'14" | 00:20'54" |
| 5 | 05'25" | 00:26'19" |
| 6 | 05'14" | 00:31'33" |
| 7 | 05'14" | 00:36'47" |
| 8 | 05'06" | 00:41'53" |
| 8.0 | 05'01" | 00:41'58" |
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