10.0 km | 01:01:38 | 06:09/km日期: 2021-04-20 17:44 - 平均心率: 172 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'26" / 06'15" / 06'04" / 05'59" / 05'56" / 06'09" / 06'19" / 06'07" / 06'04" / 05'41" / 70'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 134.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'15" | 00:12'41" |
| 3 | 06'04" | 00:18'45" |
| 4 | 05'59" | 00:24'44" |
| 5 | 05'56" | 00:30'40" |
| 6 | 06'09" | 00:36'49" |
| 7 | 06'19" | 00:43'08" |
| 8 | 06'07" | 00:49'15" |
| 9 | 06'04" | 00:55'19" |
| 10 | 05'41" | 01:01'00" |
| 10.0 | 68'50" | 01:01'38" |
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