5.2 km | 00:32:13 | 06:11/km日期: 2021-04-20 17:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5800 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'04" / 06'10" / 06'16" / 06'10" / 05'59" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'02") | 1002 / 1002 | 175 / 93 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 1001 / 2004 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'18" (+00'14") | 1001 / 3005 | 180 / 87 |
| 4 | | 06'14" (+00'10") | 1002 / 4008 | 180 / 88 |
| 5 | | 06'04" | 1001 / 5009 | 182 / 90 |
| 6 | | 06'00" | 194 / 5204 | 183 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.06 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'10" | 00:12'14" |
| 3 | 06'16" | 00:18'30" |
| 4 | 06'10" | 00:24'40" |
| 5 | 05'59" | 00:30'39" |
| 5.2 | 07'39" | 00:32'13" |
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