Sean Wang 2012/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Wang 新竹
ID 2218

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12.1 km | 01:28:32 | 07:17/km

日期: 2012-04-14 10:32 - 卡路里: 973 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 07'18" / 07'02" / 07'21" / 06'55" / 07'19" / 07'03" / 07'17" / 07'10" / 07'38" / 07'18" / 07'35" / 07'33" / 07'26" /

4月累積里程 : 235.45 km

XT 上傳 | 12 years ago

ZM, 吳遠山和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'02"	00:14'20"
3	07'21"	00:21'41"
4	06'55"	00:28'36"
5	07'19"	00:35'55"
6	07'03"	00:42'58"
7	07'17"	00:50'15"
8	07'10"	00:57'25"
9	07'38"	01:05'03"
10	07'18"	01:12'21"
11	07'35"	01:19'56"
12	07'33"	01:27'29"
12.1	07'23"	01:28'32"

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朋友動態

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