7.1 km | 00:52:55 | 07:30/km日期: 2021-04-17 06:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 08'18" / 07'29" / 06'46" / 07'18" / 07'28" / 07'27" / 07'40" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'12" (+02'27") | 53 / 7053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'29" | 00:15'47" |
| 3 | 06'46" | 00:22'33" |
| 4 | 07'18" | 00:29'51" |
| 5 | 07'28" | 00:37'19" |
| 6 | 07'27" | 00:44'46" |
| 7 | 07'40" | 00:52'26" |
| 7.1 | 09'03" | 00:52'55" |
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