Li Ting Hsiu 2012/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Li Ting Hsiu 台中
ID 2303

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17.4 km | 02:03:11 | 07:05/km

日期: 2012-04-14 06:45 - 卡路里: 860 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 08'12" / 07'15" / 07'22" / 07'02" / 07'01" / 07'43" / 06'51" / 07'09" / 07'11" / 07'04" / 07'26" / 07'20" / 07'08" / 06'57" / 08'23" / 05'27" / 04'56" / 07'22" /

4月累積里程 : 161.21 km

XT 上傳 | 12 years ago

Ta Ta, 阿堂和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'15"	00:15'27"
3	07'22"	00:22'49"
4	07'02"	00:29'51"
5	07'01"	00:36'52"
6	07'43"	00:44'35"
7	06'51"	00:51'26"
8	07'09"	00:58'35"
9	07'11"	01:05'46"
10	07'04"	01:12'50"
11	07'26"	01:20'16"
12	07'20"	01:27'36"
13	07'08"	01:34'44"
14	06'57"	01:41'41"
15	08'23"	01:50'04"
16	05'27"	01:55'31"
17	04'56"	02:00'27"
17.4	07'20"	02:03'11"

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