Yuhchi 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yuhchi 新北市
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8.9 km | 01:04:11 | 07:11/km

日期: 2021-04-17 06:47 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'59" / 06'30" / 06'11" / 06'47" / 06'58" / 06'59" / 06'36" / 07'32" / 10'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.21 km

ASICS Kayano26 累積 : 1153.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

chiral01, 林錫東和其他 2 人說推

·

林錫東加油

2021-04-17 12:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'30"	00:13'29"
3	06'11"	00:19'40"
4	06'47"	00:26'27"
5	06'58"	00:33'25"
6	06'59"	00:40'24"
7	06'36"	00:47'00"
8	07'32"	00:54'32"
8.9	10'22"	01:04'14"

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朋友動態

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