刁復興 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

刁復興基隆
ID 30210

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5.8 km | 00:39:42 | 06:54/km

日期: 2021-04-17 06:51 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'38" / 06'13" / 05'58" / 05'24" / 05'43" / 05'52" / 02'53" /

基本訓練

4月累積里程 : 79.47 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 李百信和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'13"	00:12'51"
3	05'58"	00:18'49"
4	05'24"	00:24'13"
5	05'43"	00:29'56"
6	05'52"	00:35'48"
6.4	06'08"	00:37'58"

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