滄堯 2021/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

滄堯新北市
ID 494083

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5.2 km | 00:30:02 | 05:43/km

日期: 2021-04-16 14:19 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'36" / 05'43" / 05'40" / 05'53" / 05'47" / 05'36" /

基本訓練

4月累積里程 : 82.26 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'43"	00:11'19"
3	05'40"	00:16'59"
4	05'53"	00:22'52"
5	05'47"	00:28'39"
5.3	05'33"	00:30'03"

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