6.7 km | 01:14:46 | 11:14/km日期: 2021-04-16 07:03 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 10358 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'48" / 08'57" / 10'22" / 09'11" / 09'02" / 15'41" / 18'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'59" (+00'52") | 1000 / 1000 | 157 / 63 |
| 2 | | 09'13" (+00'06") | 1000 / 2001 | 155 / 69 |
| 3 | | 10'32" (+01'25") | 1001 / 3002 | 156 / 60 |
| 4 | | 09'07" | 1000 / 4003 | 135 / 80 |
| 5 | | 09'23" (+00'16") | 1004 / 5008 | 144 / 73 |
| 6 | | 16'47" (+07'40") | 1000 / 6008 | 103 / 57 |
| 7 | | 14'58" (+05'51") | 642 / 6650 | 141 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.74 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7068.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 08'57" | 00:18'45" |
| 3 | 10'22" | 00:29'07" |
| 4 | 09'11" | 00:38'18" |
| 5 | 09'02" | 00:47'20" |
| 6 | 15'41" | 01:03'01" |
| 6.7 | 18'03" | 01:14'46" |
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