6.0 km | 00:32:08 | 05:20/km日期: 2021-04-11 07:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'51" / 05'40" / 05'22" / 05'17" / 05'00" / 04'27" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'32" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'40" | 00:11'31" |
| 3 | 05'22" | 00:16'53" |
| 4 | 05'17" | 00:22'10" |
| 5 | 05'00" | 00:27'10" |
| 6 | 04'27" | 00:31'37" |
| 6.0 | 03'32" | 00:31'41" |
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