8.2 km | 00:54:01 | 06:33/km日期: 2021-04-15 06:04 - 平均心率: 131 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'06" / 06'26" / 06'42" / 06'37" / 06'46" / 06'26" / 06'18" / 06'06" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'13") | 239 / 8239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'26" | 00:13'32" |
| 3 | 06'42" | 00:20'14" |
| 4 | 06'37" | 00:26'51" |
| 5 | 06'46" | 00:33'37" |
| 6 | 06'26" | 00:40'03" |
| 7 | 06'18" | 00:46'21" |
| 8 | 06'06" | 00:52'27" |
| 8.2 | 06'23" | 00:53'59" |
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