5.7 km | 00:35:30 | 06:14/km日期: 2021-04-13 20:33 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'49" / 05'06" / 04'51" / 04'45" / 04'32" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+04'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'11" (+05'40") | 684 / 5684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
95.88 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1384.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 05'06" | 00:13'55" |
| 3 | 04'51" | 00:18'46" |
| 4 | 04'45" | 00:23'31" |
| 5 | 04'32" | 00:28'03" |
| 5.7 | 09'16" | 00:34'24" |
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