11.7 km | 01:04:23 | 05:31/km日期: 2021-04-13 18:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 823 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'06" / 05'45" / 05'32" / 05'40" / 05'38" / 05'37" / 05'22" / 05'16" / 05'18" / 05'09" / 05'27" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'43") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'34" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'39" (+00'24") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'31" (+00'16") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'16" (+00'01") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'15" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'23" (+00'08") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 05'20" (+00'05") | 403 / 11668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 147.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'45" | 00:11'51" |
| 3 | 05'32" | 00:17'23" |
| 4 | 05'40" | 00:23'03" |
| 5 | 05'38" | 00:28'41" |
| 6 | 05'37" | 00:34'18" |
| 7 | 05'22" | 00:39'40" |
| 8 | 05'16" | 00:44'56" |
| 9 | 05'18" | 00:50'14" |
| 10 | 05'09" | 00:55'23" |
| 11 | 05'27" | 01:00'50" |
| 11.7 | 05'18" | 01:04'23" |
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