6.4 km | 00:39:31 | 06:09/km日期: 2021-04-11 16:04 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'59" / 05'46" / 05'43" / 07'21" / 06'46" / 05'41" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 416 / 6416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 24.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 05'43" | 00:17'28" |
| 4 | 07'21" | 00:24'49" |
| 5 | 06'46" | 00:31'35" |
| 6 | 05'41" | 00:37'16" |
| 6.4 | 05'26" | 00:39'32" |
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