邵建人 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

邵建人桃園
ID 308704

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5.4 km | 01:09:42 | 12:50/km

日期: 2021-04-10 12:52 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 16'11" / 11'18" / 10'54" / 11'07" / 11'23" / 17'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'52"

(15'52")

16'13" (+05'13")

977 / 977

2

11'16"

(27'08")

11'12" (+00'12")

1004 / 1982

3

11'05"

(38'13")

11'00"

1007 / 2989

4

11'08"

(49'21")

11'05" (+00'05")

1004 / 3994

5

11'22"

(01:00'43")

11'24" (+00'24")

996 / 4990

6

07'46"

(01:08'29")

18'18" (+07'18")

424 / 5414

4月累積里程 : 248.12 km

迪卡儂 K03E27 累積 : 2162.4 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'11"	00:16'11"
2	11'18"	00:27'29"
3	10'54"	00:38'23"
4	11'07"	00:49'30"
5	11'23"	01:00'53"
5.4	18'19"	01:08'29"

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