阿明 2015/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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2.3 km | 00:27:12 | 12:00/km

日期: 2015-02-07 14:55 - 地點: 會場- 停車處 - 天氣: 晴 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 47%

Pace: 12'13" / 11'42" / 12'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'19"

(12'19")

12'12" (+00'32")

1008 / 1008

2

11'44"

(24'03")

11'40"

1005 / 2013

3

03'09"

(27'12")

11'45" (+00'05")

267 / 2281

2月累積里程 : 250.34 km

MIZUNO MAVE IDATEN DYNA WIDE 累積 : 609.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

上存, 曾子齊和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	11'42"	00:23'55"
2.3	12'26"	00:27'12"

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