11.4 km | 01:08:28 | 06:00/km日期: 2021-04-10 06:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'29" / 08'06" / 06'00" / 06'29" / 05'59" / 06'45" / 05'33" / 06'34" / 05'52" / 05'47" / 04'52" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
582.87 km 
asics hyper speed 2 累積 :
438.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 08'06" | 00:14'35" |
| 3 | 06'00" | 00:20'35" |
| 4 | 06'29" | 00:27'04" |
| 5 | 05'59" | 00:33'03" |
| 6 | 06'45" | 00:39'48" |
| 7 | 05'33" | 00:45'21" |
| 8 | 06'34" | 00:51'55" |
| 9 | 05'52" | 00:57'47" |
| 10 | 05'47" | 01:03'34" |
| 11 | 04'52" | 01:08'26" |
| 11.4 | 04'43" | 01:10'20" |
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