6.6 km | 00:38:17 | 05:47/km日期: 2021-04-09 17:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'03" / 06'47" / 06'09" / 09'19" / 05'36" / 05'44" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.14 km 
Adidas Adios 5 累積 :
719.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'47" | 00:12'50" |
| 3 | 06'09" | 00:18'59" |
| 4 | 09'19" | 00:28'18" |
| 5 | 05'36" | 00:33'54" |
| 6 | 05'44" | 00:39'38" |
| 6.6 | 05'24" | 00:42'55" |
展開計圈分析
留言 
