柯約恩 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

柯約恩基隆
ID 516569

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3.0 km | 00:19:31 | 06:29/km

日期: 2021-04-07 21:07 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'30" / 06'36" / 06'21" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'36"	00:13'06"
3	06'21"	00:19'27"
3.0	05'16"	00:19'30"

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