7.0 km | 00:53:59 | 07:42/km日期: 2021-04-06 21:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 8370 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'29" / 07'49" / 07'30" / 07'29" / 07'35" / 07'55" / 07'58" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'01") | 1005 / 1005 | 158 / 84 |
| 2 | | 07'46" (+00'20") | 1004 / 2010 | 156 / 82 |
| 3 | | 07'29" (+00'03") | 1008 / 3018 | 154 / 86 |
| 4 | | 07'26" | 1006 / 4025 | 154 / 87 |
| 5 | | 07'33" (+00'07") | 1004 / 5029 | 153 / 86 |
| 6 | | 07'50" (+00'24") | 1000 / 6029 | 154 / 82 |
| 7 | | 08'00" (+00'34") | 1004 / 7034 | 153 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
170.25 km 
美津濃 新皇速 累積 :
1312.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'49" | 00:15'18" |
| 3 | 07'30" | 00:22'48" |
| 4 | 07'29" | 00:30'17" |
| 5 | 07'35" | 00:37'52" |
| 6 | 07'55" | 00:45'47" |
| 7 | 07'58" | 00:53'45" |
| 7.0 | 16'54" | 00:53'59" |
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