4.1 km | 00:26:05 | 06:23/km日期: 2021-04-06 17:17 - 平均心率: 125 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'05" / 06'11" / 06'12" / 06'05" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'05") | 476 / 3476 |
| 5 | | 05'59" | 607 / 4084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.38 km 
MIZUNO EKIDEN SPIRIT2 累積 :
1219.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'11" | 00:13'16" |
| 3 | 06'12" | 00:19'28" |
| 4 | 06'05" | 00:25'33" |
| 4.1 | 06'31" | 00:26'06" |
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