李家德 2021/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

李家德高雄
ID 12254

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3.7 km | 00:24:11 | 06:29/km

日期: 2021-04-06 17:43 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'22" / 06'19" / 06'35" / 06'49" /

基本訓練

4月累積里程 : 31.73 km

Mizuno WAVE IDATEN DYNA WIDE(藍色補300) 累積 : 488.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, 李家豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'19"	00:12'41"
3	06'35"	00:19'16"
3.7	06'48"	00:24'15"

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