何翰忠 2021/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

何翰忠新北市
ID 459442

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6.1 km | 00:39:11 | 06:26/km

日期: 2021-04-05 17:04 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'42" / 06'11" / 06'07" / 07'01" / 06'12" / 06'23" / 06'51" /

基本訓練

4月累積里程 : 6.09 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'11"	00:12'53"
3	06'07"	00:19'00"
4	07'01"	00:26'01"
5	06'12"	00:32'13"
6	06'23"	00:38'36"
6.1	06'57"	00:39'13"

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