6.0 km | 00:43:32 | 07:14/km日期: 2021-03-30 16:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'28" / 07'16" / 09'05" / 07'01" / 08'13" / 06'45" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 24.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'16" | 00:14'44" |
| 3 | 09'05" | 00:23'49" |
| 4 | 07'01" | 00:30'50" |
| 5 | 08'13" | 00:39'03" |
| 6 | 06'45" | 00:45'48" |
| 6.0 | 04'07" | 00:45'53" |
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