8.2 km | 00:50:44 | 06:12/km日期: 2021-01-31 16:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 8982 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 05'58" / 06'02" / 06'05" / 05'54" / 06'45" / 05'55" / 06'05" / 05'35" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'25") | 1000 / 1000 | 175 / 94 |
| 2 | | 06'11" (+00'35") | 1001 / 2001 | 175 / 92 |
| 3 | | 06'07" (+00'31") | 1002 / 3003 | 176 / 92 |
| 4 | | 05'55" (+00'19") | 1001 / 4005 | 174 / 96 |
| 5 | | 06'48" (+01'12") | 1001 / 5006 | 181 / 80 |
| 6 | | 05'56" (+00'20") | 1002 / 6008 | 177 / 94 |
| 7 | | 06'13" (+00'37") | 1002 / 7010 | 175 / 91 |
| 8 | | 05'36" | 1000 / 8011 | 176 / 101 |
| 9 | | 11'51" (+06'15") | 154 / 8166 | 187 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.59 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'02" | 00:12'00" |
| 3 | 06'05" | 00:18'05" |
| 4 | 05'54" | 00:23'59" |
| 5 | 06'45" | 00:30'44" |
| 6 | 05'55" | 00:36'39" |
| 7 | 06'05" | 00:42'44" |
| 8 | 05'35" | 00:48'19" |
| 8.2 | 14'30" | 00:50'44" |
留言 
展開計圈分析
