ㄚ叡 2021/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ叡彰化
ID 456070

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3.0 km | 00:20:52 | 06:51/km

日期: 2021-04-03 07:40 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'55" / 06'28" / 06'41" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'51" (+00'23")

996 / 996

2

06'27"

(13'17")

06'28"

996 / 1992

3

06'47"

(20'04")

06'42" (+00'14")

1011 / 3004

4

00'18"

(20'22")

09'24" (+02'56")

31 / 3036

4月累積里程 : 153.64 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'28"	00:13'23"
3	06'41"	00:20'04"
3.0	08'18"	00:20'22"

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