5.8 km | 00:35:07 | 06:05/km日期: 2021-04-02 14:09 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 09'11" / 08'16" / 27'25" / 06'00" / 10'19" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'18") | 771 / 5771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 165.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 08'16" | 00:17'27" |
| 3 | 27'25" | 00:44'52" |
| 4 | 06'00" | 00:50'52" |
| 5 | 10'19" | 01:01'11" |
| 5.8 | 09'43" | 01:08'41" |
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