3.0 km | 00:21:03 | 06:59/km日期: 2021-04-01 21:25 - 平均心率: 163 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 3756 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'04" / 07'03" / 06'46" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'17") | 1002 / 1002 | 174 / 81 |
| 2 | | 07'06" (+00'20") | 1000 / 2003 | 179 / 78 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3003 | 181 / 81 |
| 4 | | 07'34" (+00'48") | 11 / 3014 | 168 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
38.15 km 
亞瑟士 GT-200 8 累積 :
130.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'03" | 00:14'07" |
| 3 | 06'46" | 00:20'53" |
| 3.0 | 11'15" | 00:21'03" |
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