6.0 km | 00:38:18 | 06:20/km日期: 2021-03-31 07:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'55" / 07'28" / 06'22" / 06'09" / 06'05" / 06'06" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'28" | 00:15'23" |
| 3 | 06'22" | 00:21'45" |
| 4 | 06'09" | 00:27'54" |
| 5 | 06'05" | 00:33'59" |
| 6 | 06'06" | 00:40'05" |
| 6.0 | 05'50" | 00:40'17" |
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