6.2 km | 00:40:43 | 06:31/km日期: 2021-03-29 19:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 02'29" / 05'35" / 07'14" / 06'57" / 06'02" / 06'14" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'13" (+04'39") | 237 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 30.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'29" | 00:02'29" |
| 2 | 05'35" | 00:08'04" |
| 3 | 07'14" | 00:15'18" |
| 4 | 06'57" | 00:22'15" |
| 5 | 06'02" | 00:28'17" |
| 6 | 06'14" | 00:34'31" |
| 6.2 | 10'13" | 00:36'57" |
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