7.3 km | 00:35:45 | 04:53/km日期: 2021-03-23 22:24 - 平均心率: 168 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 6868 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'38" / 04'58" / 04'47" / 04'40" / 04'32" / 04'28" / 04'35" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+01'14") | 1000 / 1000 | 180 / 97 |
| 2 | | 04'59" (+00'32") | 1003 / 2003 | 191 / 104 |
| 3 | | 04'48" (+00'21") | 1002 / 3005 | 193 / 107 |
| 4 | | 04'42" (+00'15") | 1000 / 4006 | 195 / 108 |
| 5 | | 04'36" (+00'09") | 1000 / 5006 | 195 / 110 |
| 6 | | 04'27" | 1003 / 6010 | 196 / 114 |
| 7 | | 04'36" (+00'09") | 1000 / 7010 | 195 / 111 |
| 8 | | 05'59" (+01'32") | 306 / 7316 | 193 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
268.75 km 
母子鱷魚 戰鞋 累積 :
99.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'58" | 00:10'36" |
| 3 | 04'47" | 00:15'23" |
| 4 | 04'40" | 00:20'03" |
| 5 | 04'32" | 00:24'35" |
| 6 | 04'28" | 00:29'03" |
| 7 | 04'35" | 00:33'38" |
| 7.3 | 06'40" | 00:35'45" |
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