5.1 km | 00:43:56 | 08:33/km日期: 2021-03-23 20:12 - 地點: 中正紀念堂 - 平均心率: 145 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6718 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'30" / 08'30" / 08'55" / 08'25" / 08'24" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" (+00'07") | 1000 / 1000 | 153 / 76 |
| 2 | | 08'31" (+00'09") | 1001 / 2002 | 150 / 78 |
| 3 | | 09'00" (+00'38") | 1000 / 3002 | 148 / 74 |
| 4 | | 08'24" (+00'02") | 1001 / 4003 | 154 / 77 |
| 5 | | 08'22" | 1000 / 5004 | 159 / 74 |
| 6 | | 08'21" | 129 / 5133 | 144 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.58 km 
母子鱷魚 N30 累積 :
820.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'30" | 00:17'00" |
| 3 | 08'55" | 00:25'55" |
| 4 | 08'25" | 00:34'20" |
| 5 | 08'24" | 00:42'44" |
| 5.1 | 08'57" | 00:43'56" |
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