滷蛋 2021/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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5.3 km | 00:37:19 | 07:00/km

日期: 2021-03-23 17:25 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 05'13" / 05'55" / 07'28" / 06'59" / 07'09" / 13'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

04'51"

1230 / 1230

2

07'05"

(13'04")

07'05" (+02'14")

998 / 2229

3

07'21"

(20'25")

07'21" (+02'30")

999 / 3229

4

06'49"

(27'14")

06'46" (+01'55")

1005 / 4234

5

07'17"

(34'31")

07'16" (+02'25")

1001 / 5235

6

02'35"

(37'06")

07'46" (+02'55")

332 / 5567

3月累積里程 : 126.15 km

nike 飛馬37 累積 : 2191.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'55"	00:11'08"
3	07'28"	00:18'36"
4	06'59"	00:25'35"
5	07'09"	00:32'44"
5.6	07'41"	00:37'06"

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