6.3 km | 01:08:42 | 10:57/km日期: 2021-03-23 16:37 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 9044 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'13" / 07'47" / 08'55" / 10'03" / 17'36" / 11'00" / 19'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+00'16") | 1001 / 1001 | 133 / 89 |
| 2 | | 08'08" | 1001 / 2002 | 155 / 79 |
| 3 | | 09'01" (+00'53") | 1000 / 3003 | 149 / 74 |
| 4 | | 10'11" (+02'03") | 1000 / 4003 | 128 / 76 |
| 5 | | 18'13" (+10'05") | 1001 / 5005 | 96 / 56 |
| 6 | | 10'55" (+02'47") | 1003 / 6008 | 165 / 55 |
| 7 | | 14'11" (+06'03") | 259 / 6268 | 108 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
106.48 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7072.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'47" | 00:16'00" |
| 3 | 08'55" | 00:24'55" |
| 4 | 10'03" | 00:34'58" |
| 5 | 17'36" | 00:52'34" |
| 6 | 11'00" | 01:03'34" |
| 6.3 | 19'07" | 01:08'42" |
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