寶哥 2021/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

寶哥桃園
ID 525237

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8.1 km | 00:45:09 | 05:35/km

日期: 2021-03-21 09:12 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'40" / 05'17" / 05'19" / 05'13" / 06'27" / 05'22" / 05'19" / 06'05" / 07'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 131.03 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'17"	00:10'57"
3	05'19"	00:16'16"
4	05'13"	00:21'29"
5	06'27"	00:27'56"
6	05'22"	00:33'18"
7	05'19"	00:38'37"
8	06'05"	00:44'42"
8.1	07'39"	00:45'13"

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