5.5 km | 00:25:34 | 04:37/km日期: 2015-01-27 22:38 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 4332 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 05'41" / 04'15" / 03'59" / 04'09" / 04'11" / 06'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'59" (+03'05") | 403 / 403 | 144 / 99 |
2 | | 04'44" (+00'50") | 404 / 807 | 172 / 122 |
3 | | 04'47" (+00'53") | 393 / 1200 | 175 / 119 |
4 | | 04'07" (+00'13") | 408 / 1608 | 177 / 137 |
5 | | 04'07" (+00'13") | 396 / 2004 | 177 / 136 |
6 | | 03'54" | 409 / 2414 | 180 / 142 |
7 | | 04'01" (+00'07") | 392 / 2806 | 179 / 138 |
8 | | 04'16" (+00'22") | 402 / 3209 | 178 / 131 |
9 | | 04'05" (+00'11") | 400 / 3609 | 176 / 138 |
10 | | 04'01" (+00'07") | 397 / 4006 | 178 / 139 |
11 | | 04'05" (+00'11") | 399 / 4406 | 180 / 135 |
12 | | 04'02" (+00'08") | 400 / 4807 | 181 / 136 |
13 | | 04'13" (+00'19") | 397 / 5204 | 179 / 131 |
14 | | 07'59" (+04'05") | 321 / 5526 | 130 / 95 |
1月累積里程 : 169.42 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'41" | 00:05'41" |
2 | 04'15" | 00:09'56" |
3 | 03'59" | 00:13'55" |
4 | 04'09" | 00:18'04" |
5 | 04'11" | 00:22'15" |
5.5 | 06'17" | 00:25'34" |