楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2015/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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10.3 km | 01:14:28 | 07:14/km

日期: 2015-01-28 06:26 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%

Pace: 09'32" / 07'20" / 06'25" / 06'16" / 07'23" / 07'25" / 06'52" / 07'19" / 06'58" / 06'32" / 08'28" /

1月累積里程 : 409.47 km

XT 上傳 | 9 years ago

王純其, 高志豪和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	07'20"	00:16'52"
3	06'25"	00:23'17"
4	06'16"	00:29'33"
5	07'23"	00:36'56"
6	07'25"	00:44'21"
7	06'52"	00:51'13"
8	07'19"	00:58'32"
9	06'58"	01:05'30"
10	06'32"	01:12'02"
10.3	08'28"	01:14'28"

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