阿明 2021/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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3.2 km | 00:27:18 | 08:31/km

日期: 2021-03-19 23:11 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'43" / 08'21" / 08'19" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'39" (+00'24")

993 / 993

2

08'19"

(16'55")

08'18" (+00'03")

1001 / 1995

3

08'18"

(25'13")

08'15"

1004 / 2999

4

01'44"

(26'57")

08'45" (+00'30")

198 / 3198

3月累積里程 : 151.74 km

Saucony ISO 第三雙累積 : 3324.2 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

Peter Lee, Bēng-jú 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'21"	00:17'04"
3	08'19"	00:25'23"
3.2	07'54"	00:26'57"

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