李明長 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

李明長屏東
ID 358332

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6.2 km | 00:37:04 | 05:59/km

日期: 2021-03-18 19:42 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'57" / 05'55" / 05'58" / 05'54" / 05'46" / 05'58" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'52" (+00'05")

1013 / 1013

2

05'55"

(11'52")

05'55" (+00'08")

998 / 2012

3

06'03"

(17'55")

06'00" (+00'13")

1008 / 3020

4

06'07"

(24'02")

05'50" (+00'03")

1046 / 4066

5

05'47"

(29'49")

05'49" (+00'02")

994 / 5060

展開計圈分析

3月累積里程 : 200.27 km

母子鱷魚藍綠色累積 : 620.9 km

Android - OPPO CPH1725 上傳 | 3 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'55"	00:11'52"
3	05'58"	00:17'50"
4	05'54"	00:23'44"
5	05'46"	00:29'30"
6	05'58"	00:35'28"
6.3	05'09"	00:36'55"

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