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    kobryant888 高雄
    ID 5305
    29 位追隨者
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    kobryant888
    21.8 km | 01:56:44 | 05:20/km
    日期: 2015-01-25 08:05 - 總爬升: 156 m - 地點: 美術館-柴山-西子灣 - 卡路里: 1116 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
    Pace: 09'38" / 06'04" / 05'11" / 06'28" / 07'03" / 05'16" / 05'19" / 08'15" / 05'35" / 06'11" / 05'42" / 06'27" / 05'00" / 10'58" / 11'22" / 06'23" / 04'56" / 04'56" / 08'05" / 04'43" / 04'36" / 10'03" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'08"  (06'08")
    		06'08" (+01'32")1000 / 1000
    2
    05'11"  (11'20")
    		05'11" (+00'35")1000 / 2000
    3
    05'10"  (16'31")
    		05'10" (+00'34")1000 / 3000
    4
    05'37"  (22'08")
    		05'37" (+01'01")1000 / 4000
    5
    05'57"  (28'06")
    		05'57" (+01'21")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'15"  (33'21")
    		05'15" (+00'39")1000 / 6000
    7
    05'18"  (38'40")
    		05'18" (+00'42")1000 / 7000
    8
    05'29"  (44'10")
    		05'29" (+00'53")1000 / 8000
    9
    05'34"  (49'45")
    		05'34" (+00'58")1000 / 9000
    10
    05'36"  (55'21")
    		05'36" (+01'00")1000 / 10000
    11
    05'41"  (01:01'02")
    		05'41" (+01'05")1000 / 11000
    12
    05'27"  (01:06'30")
    		05'27" (+00'51")1000 / 12000
    13
    05'00"  (01:11'31")
    		05'00" (+00'24")1000 / 13000
    14
    05'15"  (01:16'46")
    		05'15" (+00'39")1000 / 14000
    15
    05'38"  (01:22'25")
    		05'38" (+01'02")1000 / 15000
    16
    05'28"  (01:27'53")
    		05'28" (+00'52")1000 / 16000
    17
    04'55"  (01:32'49")
    		04'55" (+00'19")1000 / 17000
    18
    04'56"  (01:37'45")
    		04'56" (+00'20")1000 / 18000
    19
    05'22"  (01:43'08")
    		05'22" (+00'46")1000 / 19000
    20
    04'42"  (01:47'51")
    		04'42" (+00'06")1000 / 20000
    21
    04'36"  (01:52'27")
    		04'36"1000 / 21000
    22
    04'16"  (01:56'44")
    		05'11" (+00'35")824 / 21824
    高雄
    kobryant888
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    1月累積里程 : 237.50 km
    Garmin 上傳 | 9 years ago
    Tsai-Wei Wu, 謝李歐 和其他 13 人說推
    · 留言
    玻璃膝 現在這條路線真的蠻適合跑步的，很悠閒且看山看海看鐵道都有~~
    2015-01-26 16:59 ·
    謝李歐 好棒的天氣跟風景~
    2015-01-29 00:31 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'38"00:09'38"
    206'04"00:15'42"
    305'11"00:20'53"
    406'28"00:27'21"
    507'03"00:34'24"
    605'16"00:39'40"
    705'19"00:44'59"
    808'15"00:53'14"
    905'35"00:58'49"
    1006'11"01:05'00"
    1105'42"01:10'42"
    1206'27"01:17'09"
    1305'00"01:22'09"
    1410'58"01:33'07"
    1511'22"01:44'29"
    1606'23"01:50'52"
    1704'56"01:55'48"
    1804'56"02:00'44"
    1908'05"02:08'49"
    2004'43"02:13'32"
    2104'36"02:18'08"
    21.810'00"02:26'23"

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